Tenues de pole dance : quels vêtements – quelles chaussures ?

tenues de pole-dance

Aujourd’hui est un grand jour : vous allez débuter la pole dance ! Toutefois, n’espérez pas la pratiquer en jean : la tenue de pole dance idéale est bien spécifique. Dans cet article, nous vous expliquons à quoi elle ressemble et vous orientons vers deux marques de confiance pour vos vêtements et chaussures : DRAGONFLY et PLEASER. Quelle est Lire la suite…

Le grip de Pole Dance

grip pole dance

Vous ne pourrez pas pratiquer cette danse sportive sans un bon grip, car il permet de bien adhérer à la barre en luttant contre la transpiration. Sans lui, vous pourriez glisser, chuter et vous faire très mal. Le grip de pole dance s’applique sur les mains, mais également sur toutes les autres zones d’appui. Lorsque Lire la suite…

Le cerceau aérien

Cerceau aérien pole dance

Le cerceau aérien (ou cercle aérien) est un accessoire ludique et artistique qui a toute sa place en pole dance ! Vous souhaitez en apprendre davantage sur cette discipline esthétique ? Voici une brève description d’un sport pourtant très riche. Qu’est-ce que le cerceau aérien ? Comme son nom l’indique, le cerceau aérien est suspendu dans Lire la suite…

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